뒤만 돌아서면 배가 고팠다
태국식 소카지노 게임 사이트 숙주 볶음
태국식 소스를 곁들인 소카지노 게임 사이트 숙주 볶음
차돌박이 숙주 볶음처음육아를하는사람이라면누구나경험해봤을공포를우리부부도느꼈다. 아, 아이의급성장기(원더윅스)를말하는건아니다. 이건철저히부모개인의문제다. ‘뱃속’이문제였다. 심각했다. 마치뒤를돌아보면안되는오르페우스의저주처럼우리는뒤만돌아서면배가고팠다. 마꼬는점점수유텀을늘려가고있는데우리는몇끼니를굶은사람처럼자꾸만 냉장고를파먹었다. 먹어도 먹어도 속이 허해서 두유와 과일을 한 가득 쟁여놓아 보았지만 큰 효과는 없었다.이쯤되자‘허기’라는공포에사로잡힌우리는뭔가문제가생긴거라고 합리적추론을했다. 배에기생충이생기지않고서야이럴수는없는것이었다(실제로우리는무서워서기생충약을사먹었다).
엄마는예로부터먹고싶을걸바로먹으면그게보약이나진배없다는말을자주하셨다. 그래서나는시장에가기전, 아내에게먹고싶은걸꼭물어보았다. 그때마다아내는어김없이카지노 게임 사이트라고답했다. 출산후한달은아마도아내의생애에서가장많은카지노 게임 사이트를섭취한시기였을것이다. 임신전에아내는페스코베지터리언이었다. 동물권에대해고민하던아내는작년초에세미베지터리언인페스코로식단을바꾸었고나도얼떨결에동참하여집에서는채식을하였다.하지만계획에없던임신을하게되자아내는고민하지않고카지노 게임 사이트를먹었다. 뱃속아이의신체를구성할단백질이중요하다는걸아내는이해하고있었다. 물론 채식으로 영양소를 충분히 섭취하는 분들도 있다는 걸 안다. 하지만 우리는 그 정도로 채식에 대한 공부와 이해가 되지 않은 상태였기 때문에 모유 수유를 하는 동안 카지노 게임 사이트를 먹기로 했다.
보통소금과후추간만하여모유수유에도움이되는상추쌈을싸서먹곤했다. 그런데워낙육아로체력이고갈되다보니보통의1인분기준인고기한근갖고는택도없었다. 한번은소고기와돼지고기를굽고각종야채와함께골뱅이소면까지한껏쌓아올려먹었다. 하지만아무리봐도건강한느낌은아니었다. 전혀산후조리식단이라고볼수없었다. 어쩌면육아스트레스로인한폭식이었을지도모른다. 차가운성질의밀가루소면을사용한것도그랬고(배도금방꺼지고), 구운고기를많이먹는것도마음에걸렸다. 이대로는안되겠다고생각하여칼로리를낮추면서포만감을채우는방법을찾기시작했다.
그때우연히알게된것이소카지노 게임 사이트숙주볶음이었다. 인터넷을검색해보니숙주는꽤나카지노 게임 사이트와곁들여먹기좋은식재료였다. 칼로리가낮아많이먹어도괜찮고, 식이섬유가높아서카지노 게임 사이트와함께먹으면깊은포만감을준다. 또한산모에게중요한철분과칼슘을포함하고있어서빈혈예방과뼈건강에도움이된다. 안먹을이유가없었다. 나는이번요리의관전포인트를아내의포만감으로정하였다. 카지노 게임 사이트만큼숙주를많이넣어서엄청난포만감을선사해주고싶었다(이런꿍꿍이를숨기고아내에겐소카지노 게임 사이트볶음을해줄테니기대하라고했다).
소카지노 게임 사이트중에서도귀하고비싼부위인차돌박이와값싸고연한불카지노 게임 사이트부위를사서숙주와함께여러번요리해먹었다. 차돌박이숙주볶음을먹을때는소금과후추간만하여카지노 게임 사이트의수분이없어질때까지빠른시간내에구웠다. 다듬은숙주를마지막에넣고숙주에서수분이나올것을예상하여다시한번소금과후추간을살짝해줬다. 이대로먹어도괜찮을까싶을정도로숙주를웍에넣은지얼마되지않았을때불을껐다. 그누구도흐물흐물한숙주를용납하지않을테니까.
차돌박이의얇고쫄깃한식감은숙주와찰떡이었다. 숙주특유의향이밴차돌박이는풍미가깊어져더이상이세상카지노 게임 사이트가아니었다. 기름진차돌박이를탱탱하고아삭한숙주가감싸안으며입안에서묘한반응이일어났다. 그것은상추쌈을해먹을때와는사뭇다른전개였다. 상추쌈은카지노 게임 사이트와쌈장과상추가입안으로들어가는순간각자흩어지는느낌인데반해, 차돌박이숙주볶음은카지노 게임 사이트의육즙과숙주의달고시원한수분이입안에서절묘하게섞여고소하면서도달콤한맛을동시에느낄수있었다.
완벽하다고느꼈던차돌박이숙주볶음만큼이나유귀열요리연구가의레시피인태국식소카지노 게임 사이트숙주볶음도맛있었다. 어떤면에선차돌박이숙주볶음을능가하는맛이었다. 카지노 게임 사이트는늘다른양념없이소금, 후추간만해서굽는게진리라고여겼던아내도태국식소카지노 게임 사이트숙주볶음앞에선무릎을꿇었다. 내게도이요리는신선한충격이었다. 한국재료를사용하여태국식으로만든소스에데친소카지노 게임 사이트와숙주를버무려먹는것인데, 상상이상으로우리입맛에잘맞았다.
무엇보다<EBS 최고의요리비법에서유귀열요리연구가가공개한소스맛이기막혔다. 까나리액젓2 큰술, 설탕2 큰술, 다진마늘1 큰술, 다진토마토4 큰술, 다진땅콩1 큰술, 레몬즙2 큰술, 홍고추와청양고추2 작은술을넣어만드는것인데, 나는산모가먹을것이라서설탕 대신매실액을 넣고청양고추대신풋고추를사용하였다.
한식재료만사용했는데도불구하고소스에서태국음식특유의향과맛이났다. 피시소스대신까나리액젓을사용하여비슷한맛을낼수있다는게놀라울따름이었다. 오히려우리입맛에잘맞는다는느낌을받았는데, 달콤하고새콤하고짭조름하면서도고소한맛이흩어지지않고서로잘어우러져묘하게부드럽기까지했다. 이소스에뜨거운물에데쳐 기름기를뺀소카지노 게임 사이트와아삭거리는숙주를버무려서먹으니, 그것은생전처음먹는‘경험’이되었다.
관전포인트도성공이었다. 비슷한고기양이라도물에데쳐서칼로리를줄이고숙주로포만감을높이니, 산모의산후조리식사로아내의만족도가매우높았다. 나의꿍꿍이가제대로적중했는지아내는간식으로두유나과일을찾지않았다. 대신엄청난포만감으로배가빵빵해진우리는밥을먹자마자드러누워한참을봄날의곰처럼뒹글거려야만했다.
*저처럼하면곤란해져요!
-산후조리시기엔기력보충만큼그동안늘었던체중을관리해야한다고해요. 고기를먹을때는포만감이높은채소를먹는게좋겠더라고요. 다만소개한숙주는찬성질의식재료라서몸이찬편에속하는분은피하는게좋겠어요. 산후조리시에는더욱조심하셔야될테니, 다른채소를드시는게어떨까요. 제가검색을 통해 알아본 바로는해조류, 브로콜리, 토마토, 단호박, 파프리카, 콩, 버섯, 고구마, 가지, 더덕, 곤드레, 콩나물이포만감에좋다고해요.
-태국식숙주볶음에는차돌박이가아닌불카지노 게임 사이트용소카지노 게임 사이트를썼어요. 야채와같이먹는느낌이라서기름진차돌박이도좋지만담백한불카지노 게임 사이트용소카지노 게임 사이트도잘어울리더라고요.
