리프레이밍의 힘
“무료 카지노 게임 보면 또 다르게 보일 수도 있어”
스타벅스 창가 자리. 창밖을 보며 커피를 한 모금 마시는 친구의 얼굴이 잔뜩 굳어 있다. 나는 살짝 웃으며 빨대를 휘젓는다.
“왜? 무슨 일 무료 카지노 게임?”
친구는 한숨을 푹 내쉰다. “하… 나 진짜 모르겠어. 우리 애는 왜 무료 카지노 게임 부정적일까? 뭘 해도 ‘난 못해’, ‘망했어’ 이래. 어제도 시험 보고 와서 ‘엄마, 나 완전 망쳤어’ 하면서 울더라.”
나는 고개를 끄덕이며 맞장구쳤다. “시험 망쳤다는 말, 한두 번 들어본 게 아니지?”
“무료 카지노 게임지. 처음엔 괜찮아, 다음엔 잘할 거야, 이렇게 말해줬는데… 계속 이러니까 나도 점점 지쳐. 뭘 해도 안 될 것 같다는 애 말 들으면 나도 같이 힘이 빠지는 기분이야.” 친구는 커피잔을 내려놓고 한숨을 내쉰다.
나는 그 말에 조용히 웃으며 말했다. “근데 너도 예전엔 그랬던 거 알아?”
“내가?”
“응. 우리 예전에 다이어트 한다고 같이 운동할 때 기억나? 너도 맨날 ‘아, 난 살 못 빼. 이거 해봤자 안 돼’ 그랬잖아.”
무료 카지노 게임가 순간 멈칫하더니, 피식 웃으며 “아, 맞다. 근데 넌 그때 뭐라고 했지?” 하고 묻는다.
“내가 뭐랬더라…? 아, 맞다. ‘못 빼는 게 아니라, 아직 덜 빠졌을 뿐이야’라고 했지. 결국 몇 달 뒤에 너 꽤 빠졌잖아?”
무료 카지노 게임는 고개를 끄덕이며 웃었다. “그러네. 결국은 조금씩 변화가 있었지.”
나는 커피를 한 모금 마신 후 말을 이었다.
“아이도 마찬가지 아닐까? ‘나는 시험 망쳤어’라고 말하면, 그걸 ‘망친 게 아니라, 다음번에 더 잘할 수 있는 기회야’라고 다시 바라보게 해주는 거지.”
무료 카지노 게임가 고개를 갸웃한다. “음… 그러니까 부정적으로 생각하는 걸 긍정적으로 바꿔주라는 거야?”
“그냥 긍정적인 말만 하는 게 아니라, 아이가 다르게 볼 수 있도록 ‘프레임을 바꿔주는’ 거야. 리프레이밍이라고 들어봤어?”
“리프레이밍?”
나는 테이블 위에 놓인 냅킨을 접으며 말했다. “응, 쉽게 말하면 같은 상황을 무료 카지노 게임 바라보는 거야. 예를 들어, 엘리베이터가 너무 느려서 사람들이 불만을 가졌는데, 어떤 건물에서는 속도를 올리는 대신 거울을 설치했대.”
무료 카지노 게임가 고개를 갸웃하며 묻는다. “거울?”
“응. 거울을 무료 카지노 게임 사람들은 기다리는 동안 자기 모습을 보느라 시간을 덜 지루하게 느끼잖아. 그러니까 문제를 해결하는 방식도 완전히 달라진 거지.”
무료 카지노 게임의 표정이 조금씩 밝아진다. “그럼 내 애가 ‘엄마, 나 시험 망쳤어’ 하면 뭐라고 해야 하지?”
나는 씩 웃으며 말했다. “’망친 게 아니라, 지난번보다 몇 문제 더 맞췄는지 볼까?’ 아니면 ‘어디서 틀렸는지 알면, 다음엔 더 잘할 수 있겠네?’ 이렇게 말해보는 거지.”
친구가 눈을 동그랗게 뜬다. “오, 그러면 아이도 ‘망했다’가 아니라 ‘더 나아질 수 있다’고 생각할 무료 카지노 게임 있겠네.”
나는 고개를 끄덕이며 말했다. “맞아. 작은 말 한 마디가 아이의 생각을 바꿀 무료 카지노 게임 있어.”
무료 카지노 게임는 커피잔을 들며 웃는다. “너 진짜, 말 하나는 기가 막히게 잘한다.”
나는 어깨를 으쓱이며 웃었다.
무료 카지노 게임는 창밖을 한동안 바라보다가 조용히 말했다. “그래, 나도 이제 아이한테 말할 때 신경 좀 써봐야겠다. 나도 모르게 ‘왜 이렇게 부정적이야’라고 했던 것 같아.”
나는 커피잔을 부딪치며 말했다. “좋았어. 오늘부터 우리도 리프레이밍 연습하는 거다. 엄마가 바뀌면 아이도 바뀌니까!”
무료 카지노 게임는 한참을 웃더니, 커피를 한 모금 마시며 말했다.
“그래, 무료 카지노 게임 보면 또 다르게 보일 수도 있겠네.”