덮어쓰기 효과
드디어 탈고를 마쳤다. 이번 주 마감이 가까워질수록 예민해졌고 남편과 아이들에게도 날이 서 있었다. 내가 뿜어낸 예민함이 가족들에게 어떤 영향을 미쳤을지 그땐 생각하지 못했다.
새벽. 첫째 카지노 게임 사이트가 잠결에 엉엉 운다. 꿈을 꿨다는 카지노 게임 사이트는 좀처럼 진정되지 않았다. 카지노 게임 사이트를 꼭 끌어안고 등을 토닥였다.
“연우야, 무슨 꿈을 꿨어?”
“말 안 할래.”
배를 쓸어주며 한참을 다독였다. 진정이 된 카지노 게임 사이트가 조용히 입을 열었다.
“엄마가 우리를 두고 집을 나갔어.”
순간, 가슴이 철렁했다.
며칠 전, 예민함이 극에 달했던 순간.
“너네, 그렇게 말 안 들으면 엄마 집 나간다.”
홧김에 내뱉은 말이었다. 카지노 게임 사이트는 그때 울지도 않았고 나는 그 말을 한 기억조차 흐릿했다. 하지만 카지노 게임 사이트의 마음속에는 그 말이 깊이 박혀 무의식 속 꿈으로 되살아났다.
부모의 말, 기억보다 오래 남는 감정
부모는 쉽게 잊는다. 바쁜 하루 속에서 감정이 치솟는 순간 내뱉었던 말들이 지나고 나면 사라진 듯 느껴진다. 하지만 카지노 게임 사이트들에게는 다르다. 카지노 게임 사이트들은 말보다 감정을 먼저 기억한다.
심리학에서는 이를 ‘정서적 기억’이라 부른다. 어린 시절 부모에게서 받은 말과 감정은 의식적으로 기억하지 못해도 뇌 깊숙이 저장된다. 특히 강한 감정을 동반한 말일수록 오래 남는다.
카지노 게임 사이트들은 부모의 말을 ‘문장’이 아니라 ‘느낌’으로 저장한다.
“엄마가 집 나간다.”는 ”엄마는 우리가 싫은 걸까?”
“너 때문에 힘들어.”는 “나는 엄마를 괴롭게 하는 사람인가?”
이렇게 왜곡된 감정이 쌓이면 카지노 게임 사이트는 스스로를 의심하고 불안해한다.
부모가 아무렇지 않게 던진 말이 카지노 게임 사이트의 무의식에 상처로 남는다면 우리는 얼마나 조심해야 할까.
기억에 남지 않지만 흔적으로 남는 말들
기억을 떠올려 보면 나도 부모의 말속에서 자랐다. 어렸을 때 부모님이 했던 말 중 어떤 것들은 기억나지 않지만 어떤 말들은 아직도 마음속에 선명하다.
“넌 왜 그 모양이니?”
“넌 참 똑똑하구나.”
“네가 있어서 정말 다행이야.”
기억나지 않는 말들 속에서도 감정은 여전히 남아 있다. 어릴 적 꾸중을 많이 들은 사람은 스스로 부족한 사람이라 여긴다. 항상 격려받으며 자란 사람은 쉽게 도전할 용기를 얻는다.
그렇다면 부모로서 나는 어떤 흔적을 남기고 있을까?
부정적인 말은 삭제할 수 없지만 덮을 수 있다
카지노 게임 사이트들은 부모의 말 한마디에 울고 웃는다. 하지만 부모도 사람이기에 완벽할 수 없다.
화가 나서, 지쳐서, 때로는 상처를 받았기에 우리는 카지노 게임 사이트들에게 화를 내기도 한다.
그렇다면, 이미 던져버린 말들은 어떻게 해야 할까?
‘덮어쓰기 효과’라는 개념이 있다.
기존의 부정적인 기억을 새로운 긍정적인 경험으로 덮으면 부정적인 기억이 희미해진다는 이론이다.
즉, 한 번의 상처가 영원히 남는 것이 아니라 충분한 따뜻함과 안정감이 주어지면 바뀔 수 있다는 것이다. 나는 카지노 게임 사이트가 품에 안겨 울던 그 순간, 이렇게 말해주었다.
“엄마는 너를 너무 사랑해서 십리도 못 가서 다시 돌아올걸? 엄마가 화가 나서 한 말인데 연우한테 상처를 준거 같아 미안해. 앞으로는 농담으로도 하지 않을게.”
부모의 말이 카지노 게임 사이트의 무의식이 된다
부모가 던진 말은 사라지지 않는다. 그 말은 카지노 게임 사이트의 마음속에서 자란다.
어떤 말은 가시가 되어 카지노 게임 사이트를 찌르고 어떤 말은 단단한 뿌리가 되어 카지노 게임 사이트를 지탱해 준다.
카지노 게임 사이트의 뇌가 성장하는 동안 부모의 말은 그대로 새겨진다. 우리가 기억하지 못해도 카지노 게임 사이트들은 느끼고 기억한다.
내가 던진 말이 아이의 무의식 속에 어떤 흔적으로 남을지 스스로 자주 물어야겠다. 부모의 말이 곧 아이의 마음을 만드는 재료라면 그 말이 상처가 아니라 온기가 되길.