"카지노 게임 위에 양 손바닥을 잘 포개어 올려놓습니다."
2년 만에 첫 카지노 게임 수업이 끝나고 사바사나 시간, 나는 조용히 울었다.
힘든 시간이 지속될 때 중심을 완전히 잃고 무너져버린 나는 아무것도 할 수 없었다. 갑자기 공황발작이 찾아오면서 매일 숨 쉬듯 하던 카지노 게임도 당연히 할 수 없었다. 공황장애는 오래가지 않았다. 하지만 그 자리를 무기력이 채우면서 카지노 게임는커녕 몸을 도저히 일으켜 세울 수 없었다. 그 와중에 어떻게든 이 우울에서 벗어나고 싶다는 의지로 꾸역꾸역 출근했다. 그밖에 것은 전혀 챙길 수 없는 나날들이었다.
그러나 겨울이 가면 봄이 오듯, 이제 이런 지저분한 상황인 채로 두 번째 봄을 맞이하려니 더 이상 안 되겠다는 생각이 슬며시 들었다. 모든 걸 내려놓아도 상관없으니 이제는 이 지옥을 떠나버리고 싶다는 생각이 들었다. 그런 생각이 들 무렵 집 근처 카지노 게임원에 즉흥적으로 찾아갔다. 시간표도 검색해보지 않고 무작정 가서 카지노 게임원 문을 열었다.
연륜이 지긋한 카지노 게임 선생님은 내게 카지노 게임를 해본 적이 있냐고 물었다. 옛날에 한두 번 했다고 둘러댔다. 카지노 게임를 매일 했으며 출근 전에 아쉬탕가 마이소르 새벽 수련도 했었고, 퇴근하면 평일 저녁에는 카지노 게임원에서 하타를 가르쳤다고 말할 용기가 없었다. 어차피 그때의 나는 이미 죽어서 없어진 존재였다. 입에서 아무렇게나 터져 나오는 대답은 앞뒤 맥락 없이 횡설수설 어설프기만 했다.
“뭐, 좋아요. 괜찮아요. 카지노 게임를 해봤든 안 해봤든, 그냥 숨 쉬러 오세요. 카지노 게임는 매트 위에서 '현재'를 느끼고 숨을 잘 쉬는 걸 관찰하는 행위예요.”
마치 태어나서 카지노 게임원에 처음 가본 사람처럼 어색하게 그 공간에 쭈뼛쭈뼛 들어가 자리를 잡았다. 공용매트 위에 두 발을 올려놓으니 무너진 발 아치의 감촉이 어렴풋이 느껴졌다. 거의 8년 동안 매일 같이 카지노 게임 수련을 하다가 2년을 확 놓아버렸다고 몸이 이렇게 굳을 수 있을까. 관짝에서 다시 나온 미라처럼 온기 하나 없는 몸에 열심히 숨을 불어넣었다. 다운독도 안 되고 하다못해 부장가사나도 안 됐다. 아나하타(가슴)가 유연하던 나였는데. 우르드바다누라사는 말할 것도 없이 시도도 못했다. 그래도 선생님은 매트 뒤에서 내 어깨를 조용히 감쌌다.
우당탕탕 지나간 90분의 끝에 사바사나 시간.
선생님은 세상에서 제일 온화한 목소리로 말했다.
"두 눈을 편안하게 감고 다리는 골반 너비로 넓게 놓습니다. 양 손바닥은 카지노 게임 위에 올려, 카지노 게임을 따뜻하게 감싸주세요. 이곳, 카지노 게임 주변에는 ‘마니뿌라 차크라’가 자리하고 있습니다. 마니뿌라 차크라는 자아와 자존감과 깊이 연결되어 있지요. 엄마 뱃속이라는 우주에서 이 세상으로 이어지는 통로가 바로 카지노 게임입니다. ‘진정한 나는 누구인가.’ 나를 안아주듯, 손바닥의 온기를 나 자신에게 부드럽게 건네주세요.그리고 호흡합니다."
낯간지러운듯한 선생님의 목소리에 감은 두 눈 옆으로 눈물이 소리 없이 계속 흘렀다.
나는 이제 다시 나를 사랑할 수 있을 것만 같다.
YOGA TIP
마니뿌라 차크라 기본 정보
위치: 카지노 게임에서 약 2~3cm 위, 명치 아래쪽 복부
색상: 노란색 (Yellow)
원소: 불 (Fire)
상징: 개인의 힘, 자존감, 의지력, 자율성, 자기 주도성, 자신감
마니뿌라 차크라의 기능
이 차크라는 "자기 힘을 어떻게 표현하느냐"와 깊이 관련됨.
즉, “나는 누구인가, 나의 에너지를 세상에 어떻게 드러낼 것인가”에 대한 중심.
결단력
자기표현
책임감
목표추구
개인적인 성장과 변형의 에너지
