나부터 챙기는 것도 정상입니다.
아기가 4개월쯤 됐을 무렵, 틈만 나면 책을 읽기 시작카지노 게임. 이때는 아기가 혼자 누워서 못 자고 제 품에 안겨서만 자던 시절이었어요. 품에 안아 잠들어 살며시 침대에 눕히면 등센서가 작동해 다시 깨버리곤 하던 때였죠. 그래서 눕혀 재우는 걸 포기하고 그냥 품에 안아 재우던 때였어요. 아기띠를 어깨에 메고 아기를 안아 재우며 아기 머리 위로 책을 들고 읽었지요. 노르스름한 가을의 햇빛이 비춰 들어오는 따뜻한 집 안을 어슬렁 어슬렁 걸어다니며 품 안에 잠든 아기 머리 위로 책 읽는 시간은 꿀보다 달콤했어요. 그때의 기억은 지금도 선명하고 평화로운 순간으로 남아있답니다.
그땐 인생의 그 어느 시절보다도 책이 읽고 싶었어요. 책이 너무 재밌었고 읽는 시간이 행복했고 책 읽는 내 자신이 좋았습니다. 왜 그랬을까요?
여러 가지 이유가 있었겠지만, 나를 잃을까 봐 두려운 마음을 독서로 잊으려고 했던 것 같습니다. 신생아 육아로 급격하게 줄어들어 아예 없다시피 한, 잃어버린 내 시간을 찾고 싶었어요. 동시에 나 자신을 찾고 싶기도 했어요.
돌이켜 보면 전 저를 잃는 것에 대한 두려움이 아주 컸고 저를 잃지 않으려고 나름의 노력을 했어요. 정신적으로는 아이와 저 모두를 위해 육아일기를 쓰며 하루를 돌아보고 마음을 돌아보려 했고 책을 읽었으며 글쓰기 강의도 들었습니다. 신체적으로는 음식 양을 줄이며 불어난 살을 빼려 노력했고 걷고 운동했습니다.
출산 후 저는 저를 잃는게 가장 두려웠어요. 저를 잃으면 끝이라고 생각했죠. 카지노 게임 잃는 것, 그것보다 무서운 건 없었습니다. 사실 전 정말 저밖에 모르는 이기적이고 철 없는 사람이었거든요. 나밖에 모르는 사람이 카지노 게임 잃으면 아무것도 안 남는다고 생각했죠. 또 저를 잃지 않아야 아이도 바르게 클 수 있다고 생각하기도 했구요. 그래서 두려운 만큼 절대 카지노 게임 잃지 않겠다고 강하게 다짐했어요. 이 감정과 다짐은 집착에 가까울 만큼 강력했습니다.
계속 나를 잃지 않고 싶다고 말하는데, 나는 어떤 나일까요? 전 의무와 당위의 역할로서의 나 말고 내가 좋아하는 나에 집중하고 싶었어요. 직장인으로서의 저 말고 다양한 모습의 저의 모습에 집중하려고 했습니다. 저라는 존재는 직장이 전부가 아니니까요. 직장을 잃어도 저는 저입니다. 엄마로서의 나도 전부가 아니지요. 직장인이나 엄마 같은 역할로서의 나 말고 자연인으로서의 내가 존재해야 했어요. 책 읽는 나, 쓰는 나, 꾸미는 나, 운동하는 나.... 다양한 저의 모습에 집중하고자 했습니다.
그래서 틈내서 읽고 쓰고 꾸미기도 카지노 게임 사색카지노 게임 걷고 카페도 가고 운동도 했지요. 또 출산 2개월 후에는 인터넷 글쓰기 강의도 결제해서 들었답니다. 비록 끝까지 듣진 못했지만 저런 노력을 했다는 것 자체가 나만을 위한 자유 시간과 발전적인 시간을 얼마나 갈망했는지 보여주는 것 같습니다.
카지노 게임 잃을까봐 두려운 마음도 정상이라고 말씀드리고 싶습니다. 카지노 게임 등한시하고 아이만 챙기다보면 결국은 탈이 나더라구요. 아기가 소중한 만큼 나도 소중합니다. 비행기에서 위급 상황시 산소마스크 쓸 때도 어른부터 먼저 쓴 후에 아이는 나중에 씌워주라고 하듯, 내가 온전해야 아이도 키울 수 있지요. 카지노 게임 잃을까 두려워한다는 건 그만큼 나의 소중함을 알고 있다는 것입니다. 나부터 챙기는걸 죄스러워 할 필요 없어요. 당연한거고 그게 건강한겁니다.
저처럼 카지노 게임 잃는 것에 공포에 가까운 두려움이 있으신 분들이 계시다면 여러분만의 답을 써보는 시간을 가져보시는건 어떨까요? 이 공포의 근원은 무엇인지, ‘나’의 정체는 무엇인지, 나만의 구체적인 실천 방법들도 하나둘 적어보시는 건 어떠실지요.
사진 출처: 핀터레스트