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Mar 24. 2025
불안장애 치료기 250324
고등학교 때 친했던 친구 생일이네.
연락이 닿지 않은지 오래 되었지만
어디선가 잘 지내고 있길 바란다.
아침 체중 59.0
카지노 쿠폰 점심에 짬뽕 먹었는데 그래도 저녁에 거의 안 먹어서 선방한 듯.
남편 밥 차리기 힘들어서 카지노 쿠폰 몰아서 반찬을 좀 했다.
얼갈이배추 무침, 시금치 나물, 고사리 나물, 진미채, 메추리알 장조림.
남편은 전혀 음식투정이 없는 사람이고 어제 저 반찬도 자기가 한다고 한 걸 카지노 쿠폰 내가 했다.
조금 더 잘해주고 싶은데 그게 어렵네~
나에게 가장 중요한 루틴은
1 카지노 쿠폰 자는 것
2 아침에 일어나자 마자 물 1리터 이상 마시기 =하루 종일 컨디션에 좋은 영향 준다
오늘 많이 '죽고싶다'는 생각 자동재생됨 심하게.
다시 약 카지노 쿠폰야지 싶다.
동네 친구 만났다. 이야기하는 동안은 재미있고 좋았다. 죽고싶지도 않고.
헤어지자 마자 자동재생 시작됨. 약 다시 카지노 쿠폰야 될 것 같다.
괜히 이것저것 많이 먹었다. 오늘같은 상태로 오래 살면 안된다... 견디기 힘들어
카지노 쿠폰 일찍 자야겠다
내일은 [새로 태어난 아이] 다시 읽어보자.
