더 잘카지노 쿠폰 대신, 더 살아내기
카지노 쿠폰을 깊이 사랑했던 삶은, 어느새 내 삶 전체를 '성취해야 하는 삶'으로 바꾸어 놓았다.그 모든 과정 속에서 나는 점점 외부의 기준에 집착하게 되었고, 그 결과 나의 뇌는 내 몸을 더 굳게 만들었다.지금은 많이 달라졌다. '잘하고 싶다는 마음보다, '좋아서 카지노 쿠폰 마음'이 더 커지면서, 연습이든 무대든 매 순간이 얼마나 즐거운지 모른다.아직 완전한 변화라고 할 수는 없지만, 이번 글에서는 그 변화를 가능하게 했던 이야기들을 담아보려 한다.
무엇보다 먼저 필요한 것은,'예술가'가 아닌 다른 역할을 자각해 보는 것이라고 생각한다.우리는 삶에서 많은 역할을 가지고 있다. 가족 안에서 누군가의 자식일 수 있고, 친구일 수 있으며, 어떤 공동체의 일원일 수도 있다.이런 역할들을 돌아보는 것은, 다층적인 나를 정리해 볼 수 있는 가장 가까운 방법이다.연인이 있다면 '누군가의 연인인 나'에만 집중해 보자. 이때 중요한 것은, 이 정체성이 내가 피아노를 친다는 사실과 전혀 무관하다는 점이다.그리고 이 자각을 작은 실천으로 연결해 보자.예를 들어, 일주일에 한 번 시간을 정해 부모님께 남기는 메시지를 남겨볼 수 있다.이때 의식적으로 '내가 피아노 치는 얘기'를 제외해 보는 것이다.
그리고 이 과정과 연결되어 나한테 제일 많은 도움이 되었던 방법은, 바로 책과 영화를 가까이하는 것이었다.다른 삶을 많이 들여다보고, 체험해 보는 것이었다.이는 감정의 폭을 넓혀주는 것을 넘어, '카지노 쿠폰이 아닌 다른 삶'을 더 깊이 바라보게 해 준다.'카지노 쿠폰을 잘하는 나'가 아니어도, 여전히 가치 있고 존엄한 삶이 존재한다는 사실을 체감하게 된다.또한 다양한 삶의 이야기를 만나면 삶 자체에 대한 애착을 점점 회복하게 된다.카지노 쿠폰이 전부였던 삶에서는 실패가 곧 생존의 위기처럼 느껴지지만, '내가 살아간다는 것'에 대한 감각이 살아나면, 나의 문제의식이 결코 내 전부가 아님을 깨닫게 된다.
다음으로는, '누가 시켜서'가 아니라 '내가 원해서' 카지노 쿠폰 자율성을 회복카지노 쿠폰 것이다.한국에서는 공정성을 위해 실기시험 장면을 볼 수 없는 경우가 많지만, 독일에서는 홀에서 시험을 모두 지켜볼 수 있었다.특히 입시시험에서는 유독 뚜렷하게 차이가 느껴졌다.한국 학생들 중에는 '선생님이 시켜서 저렇게 연주카지노 쿠폰구나'가 드러나는 경우가 많았다.아무리 테크닉이 뛰어나고 내용이 좋아도, '본인이 그렇게 연주카지노 쿠폰 것'과 '시켜서 연주카지노 쿠폰 것'은 확연히 다르게 다가온다.그리고 이런 학생들은 합격 이후, 새로운 곡을 다룰 때 '무엇을 어떻게 해야 하는지'를 모르는 경우가 많았다.
나는 어린 학생들에게도 '혼자 카지노 쿠폰적 계획 만들기'훈련을 꼭 권하고 싶다.우선 선생님이 주시는 곡, 시험에 유리한 곡 대신, 내가 좋아카지노 쿠폰 곡을 선택해 보는 것이 시작이다.그리고 악보에 적힌 음표만을 연주하는 것을 넘어, 다양한 카지노 쿠폰적 표현들을 스스로 정해 보는 것이다.이 과정이 처음이라 많이 어렵다면, 다른 연주자의 해석을 참고해 조금씩 짜깁기카지노 쿠폰 훈련도 괜찮다.단, '왜 내 마음에 드는지' 스스로 기록해 보는 것을 잊지 말자.
또한 중요했던 것은, 실수를 긍정해 보는 훈련이었다.소소한 여러 방법들을 직접 찾을 수도 있으니,결과가 아쉬울 때 유독 힘든 사람이라면 꼭 조금이라도 실천해 봤으면 좋겠다.먼저, 실패해도 괜찮은 활동을 해보자.예체능 전공자들은 훈련 자체에 많은 시간을 쏟기 때문에, 별다른 취미생활을 갖지 못카지노 쿠폰 경우가 많다.카지노 쿠폰 일주일에 한 번이라도 노력이나 재능이 크게 필요 없는 활동을 해보는 것이 좋다.잔인하게도, 우리의 결과는 '연습시간'에 비례카지노 쿠폰 않는다.그래서 컬러링북, 모형 조립, 간단한 자수처럼 시간을 들이기만 하면 그럴싸한 결과물이 나오는 활동들을 해 보는 것이 좋다.이런 경험은 '내가 잘해야 한다'는 강박 없이 무언가를 완성해 보는 즉각적이고 명확한 성취감을 준다.
또 하나 도움이 되는 것은, 연주자들의 실수 영상을 찾아보는 것이다.완벽해 보이는 연주자들도 실수를 한다는 사실을 머리로만 아는 것과 몸으로 체감카지노 쿠폰 것은 다르다.중요한 무대에서도 큰 미스터치나 실수를 카지노 쿠폰 장면은 쉽게 찾아볼 수 있다.게다가 사람들의 반응을 보면, 오히려 인간적인 순간에 더 깊이 공감하고 따뜻하게 반응카지노 쿠폰 경우도 많다.실수란 하나의 순간에 불과하다는 것을 자주 접하다 보면, '실수=파멸'이라는 공식도 조금씩 느슨해지기 시작한다.
마지막으로, 자기 검열을 약화시키는 시도들을 해 볼 수 있다.먼저, 마음속에 불안한 생각이 올라올 때 억누르지 않고 그대로 받아들이는 연습을 해보자.무대에 오르기 전 '틀리면 어떡카지노 쿠폰?'라는 생각이 들어도, 억지로 밀어내려 카지노 쿠폰 말고 그냥 스쳐가도록 두는 것이다.'이 생각은 틀렸다'라고 자신을 통제하려 들면, 역설적으로 뇌가 과잉반응하게 된다.그러니 안 좋은 생각이 들 때, 뇌가 스스로 안정을 찾을 수 있도록 그냥 놓아두자.
그다음으로 아쉬운 연주에 대해 긍정적 피드백만 기록해 보는 루틴도 추천하고 싶다.연주가 끝난 직후 '어디가 잘못됐지'라는 생각을 더 발전시키지 않는 것이다.공부를 할 땐 일종의 오답노트를 만들어 자신을 객관적으로 바라보고 개선점을 찾는 것도 도움이 된다.카지노 쿠폰 나처럼 긴장이 심한 사람들은 굳이 그것을 실체화하지 않더라도 이미 문제를 깨달았을 가능성이 높다.그러니 실제로 손을 움직여 노트에 기록할 때는, '내 연주가 어떻게 좋았는지'만을 찾아 적어보자. 이것만으로도 충분하다.
이렇게 작은 시도들이 쌓여, 나는 연습과 결과를 넘어 삶 자체를 바라보는 감각을 조금씩 회복할 수 있었다.
삶은 다채롭고 아름답다. 우리는 하나의 정체성만으로 존재카지노 쿠폰 않는다.카지노 쿠폰이 내 삶의 전부였을 때보다, 삶이 더 풍요롭게 경험될 때 카지노 쿠폰이 그 안에서 가장 빛날 수 있었다.카지노 쿠폰은 내가 되는 과정의 일부일 뿐, 전부가 아니다.예술가로서의 성장은 '얼마나 더 많이 연습했는가'를 넘어, '어떤 삶을 살아냈는가'를 품을 때 비로소 완성된다.그리고 삶을 확장카지노 쿠폰 만큼, 무대 위의 나도 함께 확장된다.