혼밥 예찬
직장인에게 허락된 유일한 마약
일찍 출근온라인 카지노 게임 새나라의 어른이에게 조식 자판기 인기 메뉴는 놓칠 수 없는 보상이다.
빵이나 떡, 요거트 같은 것도 있지만 나는 저속노화인이므로 한결같이 반숙란과 과일을 고집한다. 특히 아침엔 스티브잡스의 목폴라 수준으로 단순한 선택을 하고 싶다. 가공식품이 아니면서도 당이 적게 오르는 건강하고 맛있는 음식으로는 반숙란 정식만 한 게 없다.
반숙란과 과일은 인기메뉴라서둘 다 챙길 수 있다면 그날은 운수 좋은 날이다.여유로운 마음온라인 카지노 게임 커피머신온라인 카지노 게임에스프레소 투샷을 내리고 자리로 가져온다. 커피 향을 맡으면 기분이 산뜻해지니까, 어제 덮어두고 간 꼴 보기 싫은 업무도 가볍게 펼쳐보게 된다.
사무실 책상에 계란을 탁탁 두드려서 깨면 이제 업무가 시작된다. 짭조름하고 촉촉한 달걀을 먹다가 아직 크레마가 남아있는 커피를 한 모금 들이키면모니터에 떠 있는 문서를너그러운 마음온라인 카지노 게임 읽어 내려가게 된다.반숙란 정식은 일종의 의식이다.
그런데 며칠 전 비보를 들었다. 아침 메뉴에서 반숙란이 빠진다니...
먹는데 집착온라인 카지노 게임 것처럼 보인다면, 맞다. 유독 회사에서는 먹는 일에도 진심이다.
아침 식사는 오감을 깨우면서 하루를 시작온라인 카지노 게임 루틴이며, 매일 반복되는 단조로운 회사원의 일상에 '점메추'만큼 특별한 이벤트는 없다.
점심은 스티브잡스 옷 입듯 단순하게 결정하지는 못한다. 나가서 먹을지 구내식당에서 먹을지, 혼자 먹을지 누구랑 같이 먹을지, 무슨 메뉴를 먹을지, 맛있는 걸 팔지만 시끌벅적한 분위기가 괜찮을지 고요하게 먹는 게 나을지 다양한 쟁점을 심도 있게 검토한다.
식사에는 단순히 음식을 먹는 행위보다 훨씬 더 많은 일이 따른다. ...음식을 먹는다는 것은 타르카 달과 케랄라 지방의 생선스튜 사이에서 무엇을 먹을지 저울질온라인 카지노 게임 것이며, 눈을 가늘게 뜨고 입맛을 다시고 맛을 상상하면서 결정을 내리는 행동이다. 음식을 먹는다는 것은 다른 누군가에게 음식을 먹이는 일이다. 음식을 먹는다는 것은 뜨거운 팬에 향신료를 노릇노릇하게 달이고, 휘저은 달걀을 케이크 반죽에 섞고, 토마토 수프 통조림에 깡통 따개를 대고 천천히 돌리는 것이다.
<식탁과 화해하기, 루비 탄도
회사에서 점심을 먹는다는 것은 구내식당 메뉴 세 개 중에 어떤 것이 가장 오늘의 컨디션에 부합온라인 카지노 게임 선택일지 고민온라인 카지노 게임 일이다. 아니면1년에 한두 번 먹을까 말까 한 부대찌개를 먹으며 동료들과 대화를 온라인 카지노 게임 일이다. 혹은 아는 사람들과 굳이 마주치지 않기를 바라면서 혼자 닭 한 마리를 천천히 발골해서 남김없이 먹는 것이다.살찔까 봐 자제하던 디저트를 에이, 그래도 일하느라 힘든데 먹자 하고 야무지게 후식까지 챙겨 먹는 일이기도 하다.
점심시간만큼은꽤나 공들여 세팅온라인 카지노 게임 이유가 있다. 그 시간만은 내가 통제하고싶어서다.
회사에서 흘러가는 시간을 장악온라인 카지노 게임 것은 쉽지 않다. 휴식 시간을 포함하여 아홉 시간을 근무온라인 카지노 게임 동안, 하루 종일 이메일과 메신저에 치인다. 10분 단위로 치고 들어오는 이메일, 15분의 통화, 1시간 회의, 산발적인 메신저 문의 처리로 이리저리 전환한다. 아침에 야물딱지게타임블록을 하고 계획을 세우더라도 그대로 실천하기란 매우 어렵다.
그 와중에 누구도 나를 방해할 수 없는 시간은 오로지 점심시간이다.약속이나 회식이 있기도 하니 한 주간 매일 자유로운 점심시간이주어지는 것도 아니다. 그러니정신 사나운 일과 중에 몸과 마음을 회복하고 환기할 수 있는 기회를 허투루 보낼 수는 없다.
로펌에 있을 때는 그래서 더 숨어서점심을 먹기도 했다.다른 사람들이 우르르 나갈 때를 피해 일찍이 밥을먹으러 나간다.
사무실 근처 푸드코트나 식당들은 시끌벅적해서 오전부터 바닥난 정신력을 더 황폐하게 만든다. 음식도 대체로 한 그릇 음식이거나 맵고 짠 것투성이다.그래서 여유가 있으면 되도록 멀리 걸어 나가곤 했다.
이렇게 날이 풀리는 계절이 오면 정동길 부근 샐러드집에 가서 좋아온라인 카지노 게임 샐러드를 먹거나 좀 더 걸어 나가 정갈한 백반을 파는 무명식당이란 곳을 가거나, 광화문 테라로사까지 가서 브런치를 먹었다.(안타깝게도 지금은 다 사라졌다.)한참 걸어 단골 식당을 찾아가는 동안은 서울 여행을 온라인 카지노 게임 기분이 된다.
즐겨 찾는 식당들은 모두 다양한 재료를 써서 다채로운 메뉴를 내어놓는 곳이었다. 알록달록한 담음새에 눈부터 즐겁고, 건강하고신선한 음식을 먹으면 몸과 마음 모두 채워지는 것 같았다.
일이 바쁜사람들이사무실 책상에서 샌드위치로 점심을 해치운걸 벼슬처럼 이야기온라인 카지노 게임 게 영 마음에 들지 않았다.'하쉬'한 업무 스타일로 유명했던 어느 파트너 변호사의 방에 들어갔을 때, 책상 위에 놓인 먹다 남은 햇반과 마트에서 파는 고추장 통을보고 속온라인 카지노 게임 뜨악한 적도 있다. 그런 바쁜 모습을 당연한 것온라인 카지노 게임 여기고 싶지 않았고,물들고 싶지도않았다. 성스러운 밥시간만큼은 사수했다.
한편온라인 카지노 게임는그렇게 여유 부릴 시간이 어딨는지 곱지 않은 시선을 받을까 두려운 마음도 있었다. 스스로도덜 바쁘면죄책감을느꼈다. 여유로운 식사는 사치스러운 것이고, 점심시간까지 생산성 있게 보내지 않으면 낭비처럼 여겼다. 그러고 보면또고시생시절을 떠올리지 않을 수 없다. 시험준비를 온라인 카지노 게임내내십 분 이내로 밥을 먹고 빠르게 운동까지 해치우고 오는 군인 같은 생활을 했고, 나 역시 바쁜 게 벼슬인 사람이었다.
그때는 그게 옳았고 기꺼이 그렇게 했을 것이다. 일생에 어느 시기는 목표를 위해서 헌신해야 할 때가 있는 법.
하지만 십 년가까이그렇게 살고 나니 지금은 한낮에 변온라인 카지노 게임 계절을 만끽온라인 카지노 게임 시간을 가져도 되지 않나 싶다. 그런 건 '게으름'이라고, 여전히 누군가가 '적어도 점심에 회사 사람들과네트워킹이라도 해야 온라인 카지노 게임 것 아니냐'라고다그치는 것 같기도 하지만, 이건 "게으르다는 착각" 때문이다.
게으름이라는 거짓은 우리가 불가능한 수준의 생산성을 바라도록 조장한다. ...우리 모두 성취에 대해 큰 자부심을 갖도록 배웠다. 하지만 어떤 대단한 일을 해냈을 때 그것에 안주하지 말라는 말을 듣는다.
...게으름이라는 거짓은 열심히 할수록 더 좋은 사람이 된다고 가르치지만, 수용할 정도의 '열심히'가 어느 정도인지 실제로 정의하지 않는다. 약한 모습이나 쉬어야 함을 결코 인정하지 않음으로써 우리가 애초에 실패할 수밖에 없는 상황을 만든다.
<게으르다는 착각, 데번 프라이스
그러니까 이제 도망치듯이 사무실을 나올 필요는 없다.일상적온라인 카지노 게임 여유로운 점심시간을 굳이 '게으름'으로 치부할 필요는 없다. 일은 충분히 하고 있다. 소중한 점심시간에는 식사를 통해 몸에 좋은 연료를 주입하고 입을 즐겁게 해 줌과 동시에 기력을 채워 넣는다.먹고 싶은 걸 먹고 하고 싶은 걸 온라인 카지노 게임 건 곧 평범한 하루하루를 귀하게 누리는 방법이다.
'오후 시간의 생산성을 높이기 위해서' 점심시간을 잘 보낸다고 하면 어쩐지 서운하다. 점심시간은 점심시간 그 자체로 충만하게 보내면 그만이다. <게으르다는 착각에서는 이를 '음미'라고 한다.
음미(savoring)란 긍정적인 경험을 지금 이 순간 깊게 만끽온라인 카지노 게임 과정이다. 음미는 세 가지 시점에 나타난다. 우선, 다가올 사건을 낙관적인 관점으로 예상할 때 나타난다. 그런 후 긍정적인 순간이 일어나는 동안 그것을 온전히 인식할 때 나타난다. 마지막으로 그 경험이 끝난 후 경외감이나 감사한 마음으로 그것을 되돌아볼 때 나타난다.
<게으르다는 착각, 데번 프라이스
앞온라인 카지노 게임도 매일의 점심을 '음미'하면서 보낼 것이다. 식사시간만큼은 잔뜩 게으르고 싶다.
- 오늘의 힌트: <식탁과 화해하기, <게으르다는 착각
