오래전에 본 것들을 새롭게 바라보는 것, 이것이 삶을
다시 시작하는 방법이다.
“촬영 금지”
수영장 2층 휴식 공간에는 커다란 공고문이 하나 붙어 있다.
나는 내 수영 자세를 영상으로 찍어 교정하고 싶었지만, 규칙상 그럴 수 없었다. 대신 의자에 앉아 다른 사람들의 영법을 유심히 관찰하며 내 자세를 머릿속으로 상상해 본다. 자유형, 배영, 평영, 접영. 네 가지 영법 중 좌우 균형이 맞지 않는 것은 자유형이다. 대부분오른쪽으로만 호흡하기 때문이다.
나는 지금까지 왼쪽 호흡을 하는 사람을 본 적이 없었다. 그런데 어느 날, 한 수영객이 오른쪽과 왼쪽으로 번갈아 고개를 돌리며 매끄럽게 나아가는 모습을 보았다. 오른쪽 방향으로만 호흡하며 목과 몸의 균형을 무너뜨리고 있었던 것은 아닐까? 왼쪽 호흡을 하는 분의 모습은 너무나 신선했다. 그 순간, 왼쪽 호흡을 배워야겠다는 생각이 번뜩 들었다.
곧바로 유튜브에서 ‘왼쪽 호흡하는 법’을 찾아보았다. 영상을 보며 상상 속에서 몇 번이고 연습했다. 그리고 다음 날, 직접 도전해 보기로 했다.
레인 벽을 힘차게 차며 잠영으로 출발한다. 물 밖으로 나오면서 왼쪽 카지노 게임 추천을 시도한다. 그런데 이상했다. 분명 고개는 왼쪽으로 돌았는데, 얼굴이 완전히 물 밖으로 빠져나오지 않아 공기를 들이마실 수 없었다. 순간 당황하며 급히 익숙한 오른쪽으로 카지노 게임 추천을 바꿨다.
‘이게 왜 이렇게 어렵지?’
자유형을 처음 배울 때처럼 왼쪽 호흡이 어색했다. 단순히 고개만 돌린다고 되는 게 아니었다. 입과 코가 충분히 물 밖으로 나와야 숨을 들이마실 수 있었다. 그러려면 몸 전체를 회전시키는 롤링이 필요했다. 수영을 배울 때 강사들이 그렇게 롤링을 강조했던 이유를 이제야 확실히 이해할 수 있었다.
모든 영법을 배웠고, 초보 때와는 다르게 물에 대한 두려움도 없다. 그런데 왼쪽카지노 게임 추천이 되지 않는다는것을 아는 순간, ‘아, 음파 카지노 게임 추천법부터 다시 배워야 하는구나!’라는 작은 탄식이 나왔다. 고개를 오른쪽이 아닌 왼쪽으로 돌리면 된다고 쉽게 생각했는데, 전혀 아니었다.
다시 물속을 잠영했고, 왼쪽 호흡을 다시 시도했을 때 나는 물을 한가득 삼켰다. 수영을 처음 배울 때조차 이렇게 많은 물을 먹어 본 적이 없었다. 당황하며 오른쪽 호흡으로 겨우 레인 끝에 도착해 쾍쾍거렸다.
나는 다시 기본으로 돌아가기로 했다. 음파 호흡법을 상기하며 레인 옆에 서서 숨을 뱉고 들이마시는 연습을 반복했다. 유튜브 영상을 몇 편 더 찾아보며 좌우 호흡법을 익혔다. 몇 날 며칠을 연습했지만, 여전히 쉽지 않았다. 그러다 어느 순간, 한 번 성공했다. 완벽하지는 않았지만, 확실히 가능성을 본 순간이었다.
이후 수영장에 갈 때마다 무조건 왼쪽 호흡을 연습했다. 마치 수영을 처음 배우는 것처럼 새로운 도전이었다. 하지만 여전히 문제는 남아 있었다. 왼쪽 호흡을 할 때면 몸이 똑바로 나아가지 않고 삐뚤삐뚤 흔들렸다. 레인에 팔이 걸리기도 하고, 호흡에 신경을 곤두세운 나머지 앞서 가던 사람의 발을 건드리기도 했다. 마치 처음 자유형을 배울 때처럼 말이다.
왼쪽 카지노 게임 추천을 연습하면서 오히려 내가 너무나 익숙하게 해 오던 오른쪽 카지노 게임 추천을 다시금 관찰하게 되었다. 숨을 들이마시기 전, 물속에서 코로 ‘음~’ 하고 천천히 숨을 내뱉는 과정, 고개를 돌릴 때 뻗은 오른팔에 머리를 기댄 듯이 편안한 느낌, 그리고 숨을 들이마시는 타이밍까지. 그동안 무의식적으로 해왔던 모든 동작을 새롭게 인식하게 되었다.
고대 로마 황제이자 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는 말했다.
“삶을 다시 시작할 수 있다.그대가 오래전에 본 것들을 새롭게 바라보라.이것이 삶을 다시 시작하는 방법이다.”
왼쪽 카지노 게임 추천은 나에게 낯선 도전이었다. 하지만 꾸준히 연습하다 보니 그 낯설음이 익숙함으로 변해갔다. 삶이란 계속해서 낯선 것에 도전하고, 그것을 익숙하게 만들어 가는 과정이 아닐까. 우리는 언제든 다시 시작할 수 있다. 익숙한 것들을 새롭게 바라보는 순간, 삶은 다시 펼쳐진다.
