'매우 민감한 사람', 그리고 무료 카지노 게임
HSP(Hyper Sensitive Person)와 무료 카지노 게임에 관하여
전자 칠판에 판서를 하며 수업을 하고 있었습니다. 그런데 맨 앞에 앉아 있던 아이가 계속 두 귀를 막고 괴로운 표정으로 교과서만 내려다봅니다.
"형우야, 왜 선생님 수업을 안 듣고 귀를 막고 있어?"
"칠판에 펜으로 슥슥 쓰는 소리가 너무 괴로워요."
평소 수업 시간을 지루해하고 자주 졸거나 매 수업 시간마다 숙제를 해오지 않아 혼자 벌점을 받던 아이 형우입니다. 작년에 이 학생을 가르치면서 무료 카지노 게임를 강력히 의심했고, 담임 선생님과도 자주 이에 관하여 자주 대화를 나눴었죠. 그런 형우가 귀를 막고 괴로워하고 있었습니다.
'소리에 예민한 아이구나.'
무료 카지노 게임 아이를 키우고 있고, 또 무료 카지노 게임에 대해 여러 책을 읽으며 공부해 왔기 때문에 무료 카지노 게임면서 '매우 민감한 사람' Hyper Sensitive Person(HSP) 구나 라고 생각했습니다.
"학교가 너무 시끄러워서 머리가 아파요."
친구들이 쉬는 시간에 놀 때, 지선이는 소리가 너무 괴로워 제발 조용히 하라고 친구들에게 악을 쓰며 소리를 질렀습니다. 그렇게 매번 조용히 하라고 소리 지르는 지선이를 반 친구들은 모두 좋아하지 않았습니다. 한 번은 급식소에서 소리가 너무 괴로워 먹던 밥을 모두 버리고 나가버린 일도 있었지요. 지선이는 무료 카지노 게임 약물 치료를 받는 아이였습니다.
처음엔 ‘좀 예민한 성격인가?’ 싶었습니다.
소리가 조금만 커도 예민하게 반응하고, 친구 관계에서도 사소한 말에 크게 상처받고 며칠씩 속상하기도 했습니다.
이런 학생들을 보며, 신경다양인 아이들과 HSP는 연관 관계가 있겠다고 생각이 들었습니다.
HSP(Highly Sensitive Person)일까요?
아니면 무료 카지노 게임 때문일까요?
HSP(고감각성 기질)는 자극과 감정에 민감한 성향을 가진 사람들을 말합니다.
1. 감각이 예민해 소리, 빛, 촉감, 냄새에 민감하게 반응하고,
2. 타인의 감정을 깊이 공감하며, 감정이 쉽게 흔들리고 스트레스에 취약합니다.
만약, 무료 카지노 게임와 HSP의 특징을 모두 가진 아이라면,
1. 쉽게 여러 감각에 노출될 때, 이로 인해 쉽게 짜증을 내거나 화를 낼 수 있고,
2. 학교나 학원처럼 시끄러운 환경에서 쉽게 피로해지며,
3. 친구 관계에서 작은 말 한마디에도 크게 상처받아 위축될 수 있습니다.
결국, 충동성과 감각 예민성이 동시에 작용하면서 아이의 감정 기복이 더욱 커지는 것입니다.
HSP 기질이 있는 무료 카지노 게임 아이,
어떻게 도와주면 좋을까요?
1. 감각 차단이 필요해요.
집에서 조용한 공간을 만들어 주세요.
아이가 시끄러운 환경에서 쉽게 피로해진다면 노이즈 캔슬링 헤드폰을 학교에 보내주세요. 쉬는 시간에라도 편안하게 쉴 수 있도록 해줍니다.
옷이나 침구는 부드러운 소재를 사용해 불필요한 자극을 줄이세요. 땀에 젖은 옷이나 양말 등에 쉽게 예민해지는 아이라면, 여벌을 챙겨 사물함에 보관하도록 도와주세요.
2. 감정을 조절할 수 있도록 도와주세요.
"너무 예민해"라는 말 대신, 아이의 감정을 인정해 주세요.
"그렇게 느낄 수 있겠구나"라고 공감해 주면서 감정 조절 방법을 알려주세요.
화가 났을 때 호흡 조절법, 감정 이름 붙이기 등을 연습하도록 합니다.
3. 친구 관계에서 상처받았을 때 대처법을 알려주세요.
"친구도 기분이 안 좋아서 그런 말을 했을 수도 있어."
"그 말을 너무 깊이 받아들이지 말고, 이렇게 대답해 보면 어때?"
대화를 연습하며 상황을 다양하게 바라보고 받아들이도록 도와주세요.
4. 학습 환경을 아이에게 맞춰주세요.
공부할 때 시각적 자극이 많은 곳보다는 정리된 공간에서 학습할 수 있도록 도와주세요.
너무 많은 자극(소음, 냄새, 촉감, 낯선 음식)을 줄여주세요.
혼자만의 시간이 필요할 때, 강요하지 말고 기다려주세요.
만약 제가 무료 카지노 게임와 HSP에 대해 몰랐다면, 교사가 말하는 동안 귀를 막는 학생을 보며 오해를 했을지도 모릅니다. "선생님이 수업을 하는데 왜 귀를 막아?"라며, 기분이 상했을 수도 있을 겁니다. 친구들에게 제발 조용히 하라고 소리치며 밥도 먹지 않고 나가는 지선이를 보며, 친구들을 배려하지 못하는 아이라며 오해했을지도 모릅니다.
HSP 기질이 있는 무료 카지노 게임 아이는 배로 더 섬세한 아이입니다.
세상과의 거리를 조금 더 두고 살아가는 아이,
소리 하나에도 마음이 쉽게 흔들리는 아이,
작은 말에도 상처받고 한참을 곱씹는 아이입니다.
"넌 너무 예민해!"라고 말하기보다
"너의 어려움을 이해해"라고 말해줄 때,
아이들은 자기 자신을 비로소 온전히 수용하고
자신을 지키는 법을 찾아갈 수 있을 거예요.
