"좀더 젊었을때 카지노 게임 했어야할 것을..."(쯧쯧)
2025년 새해결심 중 하나가 "카지노 게임"이라면 꼭 읽어보세요~~~
“좀더 젊었을때 했어야할 것을"
40, 50대가 넘어서 카지노 게임을 하고 있는 사람들의 대부분이 하는 말이다. 특히카지노 게임이 자신의 삶을 바꾸어놓은 사람들도 똑같이 이렇게 말한다. 그러면서 “그때는 절실하지 않았기 때문에 습관으로 만들기가 어려웠다, 내 몸이 아파보고 나니 카지노 게임이 습관이 되었다"라고 한다. 우리 엄마, 아버지 세대에서 특히 더 많고, 내 세대에도 반 이상은 내 몸이 고장이 나야 카지노 게임의 중요성을 자각하고 시작하게 된다. 우리 세대에는 카지노 게임에 시간을 들이고 노력을 들이는, 좋은 롤모델이 별로 없었다. 학교공부하고, 직장 들어가면 열심히 직장 일만 했다. 매년 하는 건강검진에는 복부비만은 별로 놀라운 일이 아니게 되었고 각종 성인병 문턱을 넘나들게 되었다. 배둘레헴은 두꺼워져갔다. 카지노 게임은 사치처럼 느껴지기도 했다. 마감일이 있는 프로젝트 하느라 야근을 밥먹듯이 하게 되고 야근이 없는 날은 지쳐서 집에 가서 쉬고고 싶은 생각만 굴뚝같았다. 그러다가 건강은 점차 소홀히 되면서 아차, 하는 순간을 맞이하게 되는 것이다.
아마 나는 이런 직장인 패턴이 싫었던 것 같다. 스무살 후반부터 달리기로 몸을 다녀왔던 ‘직장녀'였던 나는 그래서 ‘체력 전도사'를 자처하고 다녔다. ‘일잘러의 기본도 체력이고, 체력이 가장 중요한 실력이다'라는 말을 필두로 젊었을때부터 체력을 중요하게 생각해야 한다고 말이다. 2022년 첫책, ‘계속 가봅시다, 남는게 체력인데' 에서 지난 25년의 내 커리어 여정을 되돌아보고 우리가 커리어를 어떻게 확장시킬 수 있을까 하는 내용을 담았을때, 그 책 1/3은 체력에 대한 중요성에 대한 얘기였다. 체력이 있어야 일도 잘하고, 체력이 있어야 아이디어도 생기고, 체력이 있어야 인간성도 좋고, 체력이 있어야 좋은 엄마, 아빠도 될 수 있다는 얘기였다. 내몸이 힘들어 죽겠고, 몸 쓰는것 자체가 짜증나는데 그런 사람을 좋아할리 없으니 말이다.
체력이 중요하다고 다들 생각하지만 그것을 루틴화 해서 매일 내 생활의 일부로 하는 것은 쉽지 않다. 특히 건강이 우선 순위가 아닌 (혹은 아니라고 생각하고 있을) 때인 젊었을 때는 말이다. 그럼에도 불구하고 평생 카지노 게임을 하기 위한 몇 가지 팁은 있다. 물론 다도 아직 50살 중반이므로 평생 카지노 게임, 을 했다고는 할 수 없다. 지속적으로 카지노 게임을 하기 위한 팁으로 보면 되겠다.
셋째, 카지노 게임을 하고 싶어하는 트리거 (열정포인트)를 찾아라. 나의 경우는 “검도인이 많지 않은 상황에서 검도가 주는 쿨함 (쿨해보이는것)”이 큰 트리거였고, 이래서 15년 이상 검도를 해오고 있다. 내가 좋아하는 것을 생각해보자. 멋진 바다에서 유유히 헤엄치는 모습이 좋아보인다면 수영을 목표로 해도 좋을 것이다. 내가 수영을 정말 배워야겠다고 했던 트리거는, 하와이에서 한달살기를 하면서 다들 멋지게 수영복입고 다니는 와이키키해변을 나혼자만 무거운 구명조끼를 입고 한달내내 지냈다는 것이였다. 나도 물을 무서워하지 않는 날이 있었으면 했던 것이고, 그것을 극복하고자 수영을 배우게 되었다.
또한, 내가 즐거움을 느낄 만한 카지노 게임을 찾아보자. 한가지 카지노 게임을 평생할 것으로 생각할 필요는 없지만, 2-3년은 꾸준히 할 수 있는 카지노 게임을 찾아보자. 헬스장에 가서 하는 근육카지노 게임을 싫어하는데 굳이 근육카지노 게임을 먼저 해야한다고는 생각하지 않는다. 재미를 붙여볼 카지노 게임을 먼저 찾는게 순서다. 나는 30대 초반에 당시 한국에 유행하기 시작했던 스노우보드 타는 재미에 푹빠졌었다. 스키장의 시즌권을 끊고, 스키장 근처 시즌방(겨울 스키 시즌동안에 잠만 자는 방으로 서너명이 한 방에 잠을 자곤 했다)을 얻어서 스키장을 다녔다. 주말은 말할 것도 없고 주중엔 퇴근후에 가는 적도 있었다. 그렇게 스노우보드를 타다보니, 시즌이 아닌 기간에는 다리 힘을 기르기 위해 무엇을 해야하는 생각이 들었다, 물론 그당시도 달리기는 계속 했었는데 근육카지노 게임을 하지 않았을때였다. 그래서 스쿼드를 비롯하여 몇가지 다리 근육 기르는 카지노 게임을 시작했었다. 본 재밌거리(스노우보드)가 있으니 부수적인 카지노 게임(근육 단련 카지노 게임)이 재미있어 졌다. 이런 식으로 자신이 좋아하는 카지노 게임을 시작하면 다른 필요한 카지노 게임을 조금더 손쉽게 할수 있다.
들째, 작게 시작하자. 나는 수영을 배워야겠다는 목표가 없었다. 그냥 단지 물공포증을 없애자, 라는 목표였다. 그래서 수영코치를 찾았고, 물 공포증 없애는데 포인트를 맞춰서 두달을 물과 함께 놀았다. 큰 목표가 없었고, 얼마만에 발차기를 하고, 호흡을 배우고, 자유형을 배우고, 하는 성취 목표에 압박이 없었기 때문에 물에 대해 친숙해질 수 있는 시간을 충분히 가졌던 것이다. 그 목표를 두달에 걸쳐 도달하니 물에서 노느게 마음이 편안해졌고, 그제서야 코치가 이런 동작을 해보라고 하면 따라하게 되었던 것이다. 그것이 되니 자유형, 평형, 배형이 하나하나 습득이 된 것이었다. 물론 남들이 서너달에 다 배울수 있는 것을 1년이상 걸렸지만 꾸준하게 하니 지금은 1시간 랩수영을 쉬지않고 해도 지치지 않게 할 수 있게 되었다. 작은 발걸음으로 시작하지만 점점 결과는 좋아진다.
셋째, 서포트 시스템을 만들어야한다. 같이 하는 친구 그룹, 혹은 요가 클라스. 검도 클라스, 피트니스 클라스, 러너스 클럽 등을 활용하자. 특히 주변에 카지노 게임한다는 것을 많이 알려두고 카지노 게임에 관한 정보를 교환한다.카지노 게임하고 있다는 것을 주변에서 알면 인사말이 “요즘도 카지노 게임하세요?”일 것이다. 이 답에 “네"라고 답하기 위해서라도 카지노 게임을 하게 된다. 작은 동기이지만 습관 형성과 빠지고 싶은 유혹에 정말 큰 힘이 된다. 나는 검도장에서 여성 3인방이 있다. 늘 검도장에서 곧 만나자, 라는 문자를 주고 받는다. 그 문자 덕에, 오늘은 몸이 좀 힘들어 빠질까 하는 날에도 가게 된다. 카지노 게임 +@ (알파)를 만들도록 해보자, 나의 경우는 카지노 게임에서 만나는 사람들과의 우정이다.
이런 의미에서, 함께 할수 있는 카지노 게임 찾아보자. 서로에게 격려가 되어 꾸준히 하는데 도움이 된다. 나는 홀로 하는 카지노 게임만을 좋아했다. 걷기, 달리기. 등산하기, 수영하기, 마라톤, 스노우보드, 등등. 물론 혼자 하는 카지노 게임도 재미있지만, 여럿이 하는 카지노 게임을 곁들이는 것을 강추한다. 여럿이 하게 되면 내가 하기 싫을때도 같이 하도록 서로 으쌰으쌰 해주는 맛이 있어서, 덜 지친다.
나는 카지노 게임신경이 많이 떨어져서 상대방이 있어서 겨루기를 하거나 팀을 이루어서 하는 카지노 게임은 아예 생각도 하지 않았다. 팀 카지노 게임은 민폐가 될거란 생각이 들어서 말이다. 그러다가 검도를 하게 되었다. 그것도 마흔살에 검도를 시작했다. 친구들이 골다공증을 걱정할 나이에 말이다. 검도는 대부분 대학교 동아리때 시작하는 사람들이 대부분이다. 성인이 되어 시작하는 사람들은 30대중반이 가장 많은 것 같다. 회사를 시작하고 5-6년 다니고 어느정도 안정될 때이기도하고 체력이 딸린다는 느끼게 되면서 카지노 게임거리를 찾아러 도장을 기웃거리는 사람들이다. 이들에 비해 나는 정말 늦게 검도를 시작했다. 나중에 들은 이야기인데, 내가 언제 그만두는지, 내기를 했다는 소리도 들었다. 사실 마흔 넘어 새로운 카지노 게임을 시작하기란 쉽지 않다. 그것도 꾸준히 하는 건 더더욱 어렵다. 몸 따로 머리 따로여서 새로운 동작을 배우는 게 예전만 못하기 때문에 많은 좌절을 느낀다.
사실 검도를 맨처음 배우면서 가장 많이 들었던 말이 “평생검도”란 말이였다. 검도는 젊어서도 할 수있지만 나이가 들어서도 할수가 있다라는 말, 또 검도는 점점 할 수록 사람을 겸손하게 만든다는 말도 내내 들었다. 실제로 검도장에 가면 나보다 나이 많은 분들이 많다. 그 분들의 움직임은 젊은이들에 비해 느릴 지언정 그들의 칼의 날카로움은 지지 않는다. 예리하다, 그들의 방어는 아주 견고해서 틈을 안준다. 이런 나이 드신 분들을 도장에서 많이 보게 되니, 아 이 카지노 게임은 평생할 수 있겠구나, 하는 확신이 들었다. 검도는 보통 오래하기 때문에 사람들을 속속들이 오래 알아가게 된다. 카지노 게임하면서 별말은 많이 못나누어도 진한 동료애를 느낀다. 누가 하나 빠지면 궁금해하며 문자를 한다. 이렇게 서로 버디가 된다. 서로 챙겨줄때 카지노 게임맛이 배가가 된다. 카지노 게임하러 갈때 보고 싶은 사람들이 있다면 더욱 달려가고 싶을 것이다.
카지노 게임의 트리거를 찾아보고, 카지노 게임을 작은 단위로 시작을 해보고, 또 카지노 게임을 오래 같이 할 수 있는 사람들을 갖는 것이 평생 카지노 게임할 수 있는 노하우이다. 여기에 한가지 덧붙인다면 시간 운영이다. 카지노 게임을 할거면, 카렌더에 카지노 게임 시간을 집어 넣어야한다. 해야할 것 todo list 에 아무리 카지노 게임, 이라고 적어도 막상 시간을 확보하지 못하면 카지노 게임을 할 수 있는 시간을 낼 수가 없다. 아침형 인간이면 아침시간에, 저녁형 인간이면 저녁시간에, 고정적으로/일관성있게 시간을 낼 수 있도록 시간을 카렌더에 박아놓아야한다. 또 알람을 설정해서 잊지 않도록 해야한다. 우리가 중요한 사람을 만나는 미팅이 있을때 늦지 않으려고 하는 것 처럼 말이다. 특히 카지노 게임 스낵킹을 할때는 알람 설정이 꼭 필요하다. 책상 앞에서 몰두해서 일할때, 인터벤센(중단)이 필요하다. 컴퓨터에서 일부러 눈을 떼게하고, 정적인 몸의 상황을 동적인 자세를 10분 정도 입혀주는 시간이다. 10분의 스낵킹을 소홀히 하지 말자.
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